¿Las alergias empeoran con el estrés?

¿Las alergias empeoran con el estrés?

 

Las drogas, el polvo, los alimentos, veneno de los insectos, moho, caspa de animales y polen son los alérgenos más comunes, y pueden empeorar algunas condiciones médicas, como problemas de sinusitis, eccema y el asma.

Las alergias pueden ser tratadas por una variedad de medicamentos, incluyendo antihistamínicos, corticosteroides, descongestionantes, inhibidores leukotrine, o - en los casos más graves - inmunoterapia o epinefrina.

Las alergias no son causados ??por el estrés, pero parece que el estrés puede empeorar los síntomas de la alergia.

"Los síntomas, como los estornudos, la secreción nasal y ojos llorosos pueden causar estrés añadido para las personas alérgicas, e incluso pueden ser la raíz del estrés para algunos," dice el autor principal del nuevo estudio, el Dr. Patterson Ámbar. "Mientras que el alivio de la tensión no va a curar alergias, puede ayudar a disminuir los episodios de síntomas intensos."

Los participantes con síntomas de alergia recurrentes tenían más probabilidades de estar estresado
Para probar esto, los investigadores de la Universidad Estatal de Ohio observaron 179 participantes de más de 12 semanas. Dentro de este período, el 39% de los participantes tenía más de un recrudecimiento de los síntomas de alergia. Los investigadores encontraron que el grupo con síntomas de alergia tenía mayores niveles de estrés.
Aunque no había ninguna asociación clara entre las llamaradas de alergia se producen de inmediato como resultado del estrés, muchas de las personas con síntomas de la alergia hicieron informe que sus alergias estallaron pocos días después de un aumento de sus niveles de estrés diarios.

"El estrés puede causar varios efectos negativos en el cuerpo, incluidos los que causan más síntomas para las personas alérgicas," dice el Dr. Patterson. "Nuestro estudio también encontró que tienen las erupciones alérgicas más frecuentes también tienen un estado de ánimo negativo mayor, que puede estar llevando a estas bengalas".

El estudio sugiere que las personas alérgicas deben tratar y aliviar el estrés cuando sea posible.

Recomiendan técnicas para ello, tales como la meditación y la respiración profunda, el aprendizaje de los mecanismos de afrontamiento que no involucran el tabaquismo o la cafeína (que puede hacer que el estrés es peor), haciendo tiempo para la diversión y la relajación, la adopción de un estilo de vida saludable y pedir ayuda cuando sea necesario de la familia o compañeros de trabajo.

El presidente electo del Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología, el Dr. James Sublett, también señala que los alergólogos pueden ser capaces de ayudar a:

"Las personas alérgicas también pueden aliviar el estrés y los síntomas de la alergia al ver su alergólogo certificado por el consejo. Un especialista en alergias le ayudará a desarrollar un plan de acción con la manera de evitar los factores desencadenantes de la alergia y qué tratamiento será mejor para sus necesidades individuales."

Recientemente, Medical News Today informó en otro estudio publicado en los Anales de Alergia, Asma e Inmunología que se encuentran los casos de alergia a los alimentos se han duplicado en los niños negros.

Escrito por David McNamee